Tag-Archiv für 'yoga'

Yoga und Ayurveda in Frankfurt

Yoga ist eine indische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen wie Asanas, Pranayama (Atem Übungen), Verhaltensregeln, Selbstdisziplin, Konzentration, das Beherrschen der Sinne sowie Meditation umfasst. Der Begriff …