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Bio-logisch

Ernährung ist Genuss. Oder kann es sein. Bio Produkte tragen dazu bei, ein Stück Lebensqualität zu erleben. Bioprodukte garantieren in jedem Fall einen größtmögliche Schonung des Lebensraumes Erde. Bio Produkte tragen dem Wunsch vieler Menschen nach einer gesunden und vitalstoffreichen Nahrung Rechnung. Aber auch der Nachhaltigkeitsgedanke wird bei den Bio-Produkten berücksichtigt. Denn wo Bioprodukte gepflanzt werden, werden Böden nicht durch Schadstoffe belastet und können problemlos später weiter bearbeitet werden. Bionahrung ist gesund. Und auch wenn man keine dogmatische Festlegung auf Bio Produkte mag, ist so mancher auch durch den Geschmack der Nahrungsmittel aus der Bioproduktion überzeugt worden.

Eine gesunde Ernährung, ob Bio oder nicht, basiert auf einer ausreichenden Aufnahme von Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen. Wer in ausreichendem Maß Gemüse und Obst zu sich nimmt, ist damit auf dem besten Weg, sich gesund zu ernähren. Kohlenhydrate können, in Maßen genossen, ebenfalls gesund sein, man denke nur an vollwertige Aufläufe, Pasta-Gerichte oder köstliche Kartoffelspeisen. Über den Genuss von Fleisch, mag man sich streiten, aber wichtig ist bei allen Nahrungszusammenstellungen auch das individuelle Wohlbefinden. Ernährungswissen bietet eine gute Basis sich durch Nahrung leistungsfähig und vital zu fühlen, aber entscheidend sind ebenfalls die individuellen Ernährungsvorlieben. Mit Bio Produkten ist man, was die Erzeugungsmethoden, Produktqualität sowie den Geschmack angeht, immer auf der sicheren Seite. Das dokumentiert auch de steigende Zahl der Biokonsumenten , ob im kleinen Einzelhandel oder im großen Biosupermarkt. Und der Trend wächst stetig weiter. Man hat erkannt, dass die Schonung der Umwelt, genussvolles Essen und nachhaltiges Denken zusammengehören. Bio Produkte machen Sinn.

Geschrieben von Andreas Mettler (findur) Tags:Bio-Produkte, Fair Trade, yoga