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Ergonomische Arbeitsplätze sind wichtig für die Gesundheit

Es ist wichtig für den Körper, am Arbeitsplatz gute Bedingungen zur Verfügung gestellt zu bekommen. Da der Beruf meist längerfristig ausgeübt wird, muss besonders auf die Ergonomie geachtet werden. Mitarbeiter sollen vor körperlichen Schäden geschützt werden, ideale Arbeitsbedingungen sind von großer Bedeutung.

In erster Linie ist es die Aufgabe des Arbeitgebers, den Arbeitsplatz gesundheitlich zu gestalten. Aber auch der Arbeitnehmer kann für einen ergonomischen Arbeitsplatz sorgen. Besonders bei der Ergonomie im Büro muss auf vieles geachtet werden. Die richtigen Einstellungen von beispielsweise Stuhl, Bildschirm oder Schreibtisch sorgen für eine gesunde Körperhaltung. Bei Arbeiten mit zum Beispiel Maschinen, Werkzeugen oder anderen Geräten gehört eine Schutzkleidung und vielleicht sogar eine Schutzbrille dazu.

Ausschläge auf der Haut, Allergien und Atembeschwerden sollen vermieden werden. Ohne dabei an den Arbeitsplatz zu denken wissen viele nicht, woher diese Schäden überhaupt kommen. Derartige gesundheitliche Nachteile müssen ferngehalten werden, die Gesundheit darf nicht negativ beeinträchtigt werden, Schäden sollen von Angestellten ferngehalten werden. Soweit es geht sollte man also alle möglichen Maßnahmen aufsuchen, um die Ergonomie zu unterstützen.

Wie gestalte ich meinen Arbeitsplatz ergonomisch?

Schon das Licht, die Geräuschkulisse, die Raumgestaltung und das Arbeits- und Betriebsklima tragen zum Wohlfühlen im Beruf bei, der Mensch ist bei guten Bedingungen weniger gestresst. Wichtig ist außerdem, dass der Arbeitstisch, der Arbeitsstuhl, der Computer, die Tastatur und der Bildschirm richtig eingestellt sind. So können körperliche Schäden bereits vermieden werden.

Platzierung des Bildschirms: Der Bildschirm sollte direkt vor dem Körper positioniert werden, um ein ständiges Neigen des Kopfes zu verhindern. Spannungen in Nacken und Rücken treten somit nicht auf. Zudem ist es wichtig, dass der Bildschirm frei neig- und drehbar ist.

Geschrieben von Melanie Wander (baby-kind) Der Beitrag hat keine Tags.